Beauty

ကြၽတ္သြားတဲ့ ဆံပင္ေတြကို ျပန္ေပါက္ေစမယ္႔ သဘာဝနည္းလမ္း…

ကြၽတ္သြားတဲ့ ဆံပင္ေတြကို ျပန္ေပါက္ေစမယ္႔ သဘာဝနည္းလမ္း…

လွပၿပီး စြဲေဆာင္မႈ႐ွိတဲ့ ဆံေကသာကို အမ်ိဳးသမီးပိုင္းပိုင္ဆိုင္ခ်င္ၾကပါတယ္။

ေဈးကြက္မွာ ႐ွိေနတဲ့ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းနည္းေတြက ေဈးႀကီးၿပီး လက္ေတြ႕မွာ ထိေရာက္မႈမ႐ွိလို႔ စိတ္ညစ္ေနလား။

သဘာဝနည္းလမ္းနဲ႔ အေျဖ႐ွာၾကရေအာင္ပါ။

ျပဳလုပ္နည္း

တစ္ေန႔ကို လူတစ္ဦးမွာ အနည္းဆုံး ဆံပင္အေခ်ာင္း ၅၀ ကေန ၁၀၀ ထိကြၽတ္ၾကပါတယ္။ ဒါကိုစိုးရိမ္စရာမလိုေတာ့ပါဘူး။

ပါဝင္ပစၥည္း

ငွက္ေပ်ာသီး တစ္ဝက္

ၾကက္ဥအႏွစ္ ၁ လုံး

ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ဘီယာ ခြက္တစ္ဝက္

ျပင္ဆင္ျခင္း

ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို ေမႊစက္ (သို႔) ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္လိုက္ပါ။

အဲဒီအရည္ကို ဆံပင္ကြၽတ္လို႔ ပါးေနတဲ့ေနရာမွာ လိမ္းေပးၿပီး ၁ နာရီ ၂ နာရီေလာက္ထားပါ။

အဲဒီလိုလိမ္းထားခ်ိန္မွာ ပူေႏြးလာတာကိုခံစားရပါလမ့္မယ္။

စိတ္မပူပါနဲ႔ ဒါဟာ ေဖ်ာ္ရည္ရဲ႕ အာနိသင္ အေရျပားထဲကိုစိမ့္ဝင္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။

ၿပီးရင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ပါ။

တစ္ပတ္ေလာက္ ပုံမွန္လုပ္ေပးတာနဲ႔ ရလဒ္ေကာင္းေတြရ႐ွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ဆံသားမ်ားကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္က်ပါေစ။

Credit

Unicode Version

ကျွတ်သွားတဲ့ ဆံပင်တွေကို ပြန်ပေါက်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း…

လှပပြီး စွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ဆံကေသာကို အမျိုးသမီးပိုင်းပိုင်ဆိုင်ချင်ကြပါတယ်။

ဈေးကွက်မှာ ရှိနေတဲ့ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနည်းတွေက ဈေးကြီးပြီး လက်တွေ့မှာ ထိရောက်မှုမရှိလို့ စိတ်ညစ်နေလား။

သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ အဖြေရှာကြရအောင်ပါ။

ပြုလုပ်နည်း

တစ်နေ့ကို လူတစ်ဦးမှာ အနည်းဆုံး ဆံပင်အချောင်း ၅၀ ကနေ ၁၀၀ ထိကျွတ်ကြပါတယ်။ ဒါကိုစိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်း

ငှက်ပျောသီး တစ်ဝက်

ကြက်ဥအနှစ် ၁ လုံး

ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

ဘီယာ ခွက်တစ်ဝက်

ပြင်ဆင်ခြင်း

ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို မွှေစက် (သို့) ဖျော်စက်ထဲထည့်ပြီး ဖျော်လိုက်ပါ။

အဲဒီအရည်ကို ဆံပင်ကျွတ်လို့ ပါးနေတဲ့နေရာမှာ လိမ်းပေးပြီး ၁ နာရီ ၂ နာရီလောက်ထားပါ။

အဲဒီလိုလိမ်းထားချိန်မှာ ပူနွေးလာတာကိုခံစားရပါလမ့်မယ်။

စိတ်မပူပါနဲ့ ဒါဟာ ဖျော်ရည်ရဲ့ အာနိသင် အရေပြားထဲကိုစိမ့်ဝင်နေတာဖြစ်ပါတယ်။

ပြီးရင် ခေါင်းလျှော်ချပါ။

တစ်ပတ်လောက် ပုံမှန်လုပ်ပေးတာနဲ့ ရလဒ်ကောင်းတွေရရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံသားများကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ကျပါစေ။

Credit