Beauty

မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့အလှအပအတွက် နနွင်းမှုန့်ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ(၅)မျိုး…

မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့အလှအပအတွက် နနွင်းမှုန့်ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ(၅)မျိုး…

မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့အလှအပအတွက် နနွင်းမှုန့်ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ ၅ မျိုးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

အလှအပဆိုင်ရာ ပြဿနာတချို့ကိုလည်း အိမ်တိုင်းမှာရှိတဲ့ ဒီနနွင်းမှုန့်နဲ့ပဲ ဖြေရှင်းလို့ရတာကြောင့် အရမ်းကိုအဆင်ပြေတဲ့ နည်းလမ်းတွေပါပဲ။

Anti-Aging

Anti-Aging အတွက် နနွင်းမှုန့်ကို အသုံးပြုလို့ရပါသေးတယ်။

လုပ်ရမယ့်နည်းလမ်းကတော့ နနွင်းမှုန့်နဲ့ ပဲမှုန့်တို့ကို ဆတူထည့်ပြီး ရေနည်းနည်းထည့်ကာ ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင် ရောမွှေပါ။

ပြီးရင်တော့ မျက်နှာမှာလိမ်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ထားပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် ရေကြက်သီးနွေးနဲ့ သေချာပြောင်အောင် မျက်နှာသစ်ပေးရုံပါပဲ။

အရေးအကြောင်းများ

အရေးအကြောင်းတွေသက်သာအောင်၊ မြန်မြန်မဖြစ်အောင်လည်း နနွင်းမှုန့်ကို သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

လုပ်ရမယ့်နည်းလမ်းကတော့ နနွင်းမှုန့်၊ ဆန်မှုန့်၊ ခရမ်းချဉ်သီးအရည်၊ နွားနို့တို့ကို ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင် ရောမွှေပါ။

ပြီးရင် အရေးအကြောင်းရှိတဲ့နေရာ (သို့) မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းကို လိမ်းပြီး ခြောက်အောင်ထားပါ။

ခြောက်သွားပြီဆိုမှ မျက်နှာသစ်လိုက်ပါ။

အကြောပြတ်ရာ

နနွင်းမှုန့်၊ ဒိန်ချဉ်၊ နွားနို့တို့ကို ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင်ရောမွှေပြီး အကြောပြတ်တဲ့အနေရာတွေမှာ လိမ်းပေးပါ။

နာရီဝက်လောက်ကြာရင်တော့ ရေချိုးလိုက်ပါ။ ဒီလိုပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းက အကြောပြတ်ရာတွေ သက်သာလာစေပါတယ်။

Scrub, Mask

နနွင်းမှုန့်၊ သံပယိုရည်နဲ့ ရေအနည်းငယ်တို့ကို ရောမွှေပြီး ကိုယ် scrub လုပ်ချင်တဲ့နေရာကို ပွတ်ပြီးလုပ်ပေးပါ။

၁၅ မိနစ်လောက်ထားပြီးရင်တော့ ရေဆေးချလိုက်ပါ။

နနွင်းမှုန့်နဲ့ စန္ဒကူးမှုန့်တို့ကို ရေနဲ့ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင်မွှေပြီး face mask အနေနဲ့ သုံးနိုင်ပါတယ်။ ၁၀ မိနစ်ထားပြီးရင် မျက်နှာသစ်လိုက်ရုံပါပဲ။ ဒီနည်းလမ်းကတော့ ဝက်ခြံတွေလည်း သက်သာစေပါတယ်။

ခြေဖနောင့်ကွဲခြင်း

နနွင်းမှုန့်နဲ့ အုန်းဆီတို့ကို ရောမွှေပြီး ခြေဖနောင့်ကွဲတဲ့နေရာမှာ ပွတ်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်ထားပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် ရေဆေးချပြီး moisturizer လိမ်းပေးထားပါ။

ဒီလိုပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းက ခြေဖနောင့်ကွဲတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်

Credit

Zawgyi Version

မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕အလွအပအတြက္ နႏြင္းမႈန္႔ရဲ႕ အသုံးဝင္ပုံ(၅)မ်ိဳး…

မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕အလွအပအတြက္ နႏြင္းမႈန္႔ရဲ႕ အသုံးဝင္ပုံ ၅ မ်ိဳးကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

အလွအပဆိုင္ရာ ျပႆနာတခ်ိဳ႕ကိုလည္း အိမ္တိုင္းမွာ႐ွိတဲ့ ဒီနႏြင္းမႈန္႔နဲ႔ပဲ ေျဖ႐ွင္းလို႔ရတာေၾကာင့္ အရမ္းကိုအဆင္ေျပတဲ့ နည္းလမ္းေတြပါပဲ။

Anti-Aging

Anti-Aging အတြက္ နႏြင္းမႈန္႔ကို အသုံးျပဳလို႔ရပါေသးတယ္။

လုပ္ရမယ့္နည္းလမ္းကေတာ့ နႏြင္းမႈန္႔နဲ႔ ပဲမႈန္႔တို႔ကို ဆတူထည့္ၿပီး ေရနည္းနည္းထည့္ကာ ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေအာင္ ေရာေမႊပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာမွာလိမ္းၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္ထားပါ။ အခ်ိန္ျပည့္ရင္ ေရၾကက္သီးေႏြးနဲ႔ ေသခ်ာေျပာင္ေအာင္ မ်က္ႏွာသစ္ေပး႐ုံပါပဲ။

အေရးအေၾကာင္းမ်ား

အေရးအေၾကာင္းေတြသက္သာေအာင္၊ ျမန္ျမန္မျဖစ္ေအာင္လည္း နႏြင္းမႈန္႔ကို သုံးေပးႏိုင္ပါတယ္။

လုပ္ရမယ့္နည္းလမ္းကေတာ့ နႏြင္းမႈန္႔၊ ဆန္မႈန္႔၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးအရည္၊ ႏြားႏို႔တို႔ကို ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေအာင္ ေရာေမႊပါ။

ၿပီးရင္ အေရးအေၾကာင္း႐ွိတဲ့ေနရာ (သို႔) မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းကို လိမ္းၿပီး ေျခာက္ေအာင္ထားပါ။

ေျခာက္သြားၿပီဆိုမွ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ပါ။

အေၾကာျပတ္ရာ

နႏြင္းမႈန္႔၊ ဒိန္ခ်ဥ္၊ ႏြားႏို႔တို႔ကို ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေအာင္ေရာေမႊၿပီး အေၾကာျပတ္တဲ့အေနရာေတြမွာ လိမ္းေပးပါ။

နာရီဝက္ေလာက္ၾကာရင္ေတာ့ ေရခ်ိဳးလိုက္ပါ။ ဒီလိုပုံမွန္လုပ္ေပးျခင္းက အေၾကာျပတ္ရာေတြ သက္သာလာေစပါတယ္။

Scrub, Mask

နႏြင္းမႈန္႔၊ သံပယိုရည္နဲ႔ ေရအနည္းငယ္တို႔ကို ေရာေမႊၿပီး ကိုယ္ scrub လုပ္ခ်င္တဲ့ေနရာကို ပြတ္ၿပီးလုပ္ေပးပါ။

၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီးရင္ေတာ့ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။

နႏြင္းမႈန္႔နဲ႔ စႏၵကူးမႈန္႔တို႔ကို ေရနဲ႔ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေအာင္ေမႊၿပီး face mask အေနနဲ႔ သုံးႏိုင္ပါတယ္။ ၁၀ မိနစ္ထားၿပီးရင္ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္႐ုံပါပဲ။ ဒီနည္းလမ္းကေတာ့ ဝက္ျခံေတြလည္း သက္သာေစပါတယ္။

ေျခဖေနာင့္ကြဲျခင္း

နႏြင္းမႈန္႔နဲ႔ အုန္းဆီတို႔ကို ေရာေမႊၿပီး ေျခဖေနာင့္ကြဲတဲ့ေနရာမွာ ပြတ္လိမ္းၿပီး ၁၅ မိနစ္ထားပါ။ အခ်ိန္ျပည့္ရင္ ေရေဆးခ်ၿပီး moisturizer လိမ္းေပးထားပါ။

ဒီလိုပုံမွန္လုပ္ေပးျခင္းက ေျခဖေနာင့္ကြဲတာေတြကို သက္သာေစပါတယ္

Credit